Workshop , Event , Class

快々～なんでも相談！～

あらゆるボディーワークの根っこにある、感じる力、触れ方、脱力、体の構造、重さの使い方などを探求するワークショップです。特定の技術や知識を教える・教わる講習ではなく、参加者が、経験、興味、疑問、悩みなどを持ち寄り、実験・探求して発見をわかちあうワークショップです。

体の快に興味があれば、特別な経験や技術は不要です。人の感触や動きを味わいたいヒト、自分の感触や動きを快々にしたいヒト、体についてあーだこーだおしゃべりしたいヒト、自分の技術や発見へのフィードバックが欲しいヒト、体との関わり方を広げたいヒト、踊りたいヒト、仲間が欲しいヒト・・and more !みんな大歓迎です。

今回のテーマはなんでも相談！
ボディワークに関する悩み、疑問を持ち寄りって、みんなでシェアします。コンタクト・インプロの悩み・疑問も大歓迎です。

詳細はfacebookのイベントページをご覧ください。
https://fb.me/e/877Eb29SZ

日時：11月30日（土）　10：00～17：00
※遅れての参加は原則NG。13時以降の早退OK。
※13時～14時頃にお昼休憩有。食べるもの持参でお願いします。
※会場はワークショップ終了後18：00まで自由に使えます。
場所：ゆうゆう上荻館（杉並区上荻3丁目29番5号）和室
定員：5名（先着順）　
参加費：1,500円
申込：facebookページからDMで連絡してください。簡単でOKです。

　
快々～動きのはじまり～

あらゆるボディーワークの根っこにある、感じる力、触れ方、脱力、体の構造、重さの使い方などを探求するワークショップです。特定の技術や知識を教える・教わる講習ではなく、参加者が、経験、興味、疑問、悩みなどを持ち寄り、実験・探求して発見をわかちあうワークショップです。

コンタクト・インプロビゼーション、野口体操、理学療法、操体法、ただ体に触りたい・触られたい人、エサレン、クラニオ、座禅、マニ、タイ古式など、多様なバックグラウンドを持った方が参加しています。

体の快に興味があれば、特別な経験や技術は不要です。人の感触や動きを味わいたいヒト、自分の感触や動きを快々にしたいヒト、体についてあーだこーだおしゃべりしたいヒト、自分の技術や発見へのフィードバックが欲しいヒト、体との関わり方を広げたいヒト、踊りたいヒト、仲間が欲しいヒト・・and more !みんな大歓迎です。

＜基本の進め方＞
※進め方はその日の参加者で決めます。集まったメンバーにより変更することがあります。

１．その回のテーマについて、参加者の経験、興味、悩みなどを共有します。テーマによって、話したり、簡単なワークをしたりします。90分位。

２．ペア～トリオをつくり、ギバーがレシーバーの体を自由に触ります（1回15分程度）。テーマを探求しても、他のことを試してもOKです。自分のために時間を使ってください。結果（相手を満足させること）は求めません。

３．ギバーとレシーバーをチェンジして、同じことをします。

４．ペア～トリオでやったことを振り返ります。試したこと、上手くいったこと、上手くいかなかったこと、発見、疑問など。単なる感想にならないように。

５．ペア～トリオをチェンジして、２～４を３回位繰り返します。

６．最後に、全員でやったことを振り返ります。みんなで深めたかったり、解決したいことがあれば、話したり、体を使って解決します。

＜今回のテーマ　動きのはじまり＞
※テーマは、参加者が経験・課題を共有したり、普段とは違った探求するための話題・材料です。あえて抽象度の高いテーマにしているので、自分の興味・課題に引き寄せて遊んでください。

からだが思考や感情によってではなく、からだにしたがって（本能？）で動きだすことがあります。止まっている状態でも体は常に動いています。その動きを味わうだけでも快々になりますが、そこからさらに外に向けて体が動くと、メチャ快々になります。その外への動きはどのような条件のもとで生まれるか・・・が今回のテーマです。操体法やコンタクトのワークを手掛かりに探求します。

日時：9月27日（金）　10：00～17：00
※遅れての参加は原則NG。13時以降の早退OK。
※13時～14時頃にお昼休憩有。食べるもの持参でお願いします。
※会場はワークショップ終了後18：00まで自由に使えます。

場所：井草地域区民センター　第４和室（窓が大きく、抜けの良い部屋です。）
定員：5名（先着順）
参加費：1,500円
申込：僕にDMで連絡してください。簡単でOKです。

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関準太郎
20代前半コンタクト・インプロビゼーション（CI）のWSで自分の中にあるとは思っていなかった自由と浪漫を発見し、これはダンスだ！！と驚く。そこから2５年位CIを続けています。その間、黒沢美香＆ダンサーズとしてコンテンポラリーダンスに没入、六本木界隈でサルサを嗜む。2016年から西荻窪でCIの指導を開始。2020年からマッサージ形式でのCIの探求を開始。野口体操、タイ古式、ダイナミックタイ、操体法、クラニオなどを勉強中。現在はワークショップ形式の快々と、快々personal（個人セッション）を西荻窪近辺で月２～４回開催しています。personalは日程・場所合わせてできます。興味のある方はご連絡ください

contact improvisation workshop by Alessandro Rivelino 　　
コンタクトインプロヴィゼーションンワークショップ by アレサンドロ リベリノ

ワークショップ　　
6/18(火）18:00-22:00
場所：桃園区民活動センター　和室
住所：〒164-0011 東京都中野区中央４丁目５７−１
参加費：3000円　どなたでもー。 （通訳泉さん）

プレ こんにちは ジャム　
（身体を少し動かしたり、踊ったりする時間。自分や他者そこにある自然やアレサンドにこんにちは。）
6/18 (火）15:45-17:16位
場所：中野区立総合体育館　M2
住所：〒165-0026 東京都中野区新井３丁目３７−７８
参加費：ワークショップに参加される方は500円　これだけに参加される方は1000円　どなたでもー。
（どちらの場所もフロントや場所のスタッフなどに尋ねずに直接部屋までお越し下さい。初めての人は連絡下さい。）

もしかしてプレイベントwith Alessandro （問合せ下さい。）
お水の中C I 6/19（水）13:30-16:30位.
和室C I 6/19(水）18:00-22:00 場所：大田区立石川文化センター和室
住所：大田区石川町1-3-8

https://www.facebook.com/events/848738567285948/?ref=newsfeed

問合せ質問予約：↑ページ主催者DM,もしくはヤスキチ Messenger: Yasukichi Suzukiまで。
（初めての方は場所の入り方など送りたいのでご予約お願い致します。知っている方は予約なしでも参加可能ですが、予約もらえると安心です。）

お会い出来る事を楽しみにしております。よろしくお願い致します。

Workshop
6/18 (Tue) 18:00-22:00
Location: Momozono Community Center, Japanese-style room
Address: 4-57-1 Chuo, Nakano-ku, Tokyo 164-0011
Participation fee: 3000 yen, open to everyone. (Interpreter Izumi san)

Pre-say hello-jam, (time to move your body a little and dance. Say hello to yourself, others, the nature there, and Alessandro.)
6/18 (Tue) 15:45-17:16
Location: Nakano Municipal Gymnasium, M2
Address: 3-37-78 Arai, Nakano-ku, Tokyo 165-0026
Participation fee: 500 yen for those who participate in the workshop, 1000 yen for those who only participate in the jam, open to everyone.
(For both locations, please come directly to the room without asking the front desk.)

Maybe Pre event with Alessandro (Please inquire.)
In the water C I 6/19 (Wed) 13:30-16:30
Japanese-style room C I 6/19 (Wed) 18:00-22:00
Location: Ota City Ishikawa Cultural Center Japanese-style room
Address: 1-3-8 Ishikawa-cho, Ota City
Inquiries/questions/reservations: DM the organizer on this page or DM contact Yaskichi. Messenger: Yasukichi Suzuki
(You can come without a reservation, but if it’s your first time, please contact us so we can send you instructions on how to get in or something.)
more info: check the event page
https://www.facebook.com/events/848738567285948/?ref=newsfeed

We look forward to seeing you. Thank you.

4月の予定です。どれもこれもよろしくお願い致しま〜す🌸🍀🌏
C I ws 和室　
4/3（水）10(水）17(水）24（水）18:30-21:45 (退館22:00）
場所：石川町文化センター　和室　1F
住所：東京都大田区石川町1-3-8
参加費：¥2000〜
予約不要。どなたでもー。
C I ws (Japanese style room)
date: 7th April (Wednesday) 10th April (Wednesday) 17th April(Wednesday)24th April
time:18:00-21:45 (leave at 22:00)
location: Ishikawachou Culture Center
room name:和室washitsu=Japanese style room
Address: 1-3-8 Ishikawacho, Ota-ku, Tokyo 〒145-0061
(11 minutes walk from Ookayama Station)
Participation fee: 2000 yen ~
No reservation required. for everyone.

月（C I jam×live music) 4/7(日）18:00-22:00
https://www.facebook.com/events/724307559823764?ref=newsfeed

お水の中C I ~ 4/23(火）　
https://www.facebook.com/events/786403419690108?ref=newsfeed

C I ws + jam 4/29 (月祝） 13:30-18:30
https://www.facebook.com/events/1154140668918560?ref=newsfeed

＊お水の中C I は個人セッションも承っております〜🌊日時を合わせてプールに行く感じなので、お気楽に連絡下さい〜🌊🌊🌊もしかして5/2.7.9.10.23もやるかもです〜
C I in water also accepts private sessions ~ 🌊 It’s like going to the pool with fit time and date, so please feel free to contact me ~ 🌊🌊🌊Also scheduled for May 2nd, 7th, 9th, 10th, and 23rd, maybe-.

https://www.facebook.com/contactimprovisationtokyojapan
チェックしてみてください↑ check it! ↑

皆さまとお会い出来、踊れる事をたのしみにしております。
ヤスキチ　Yasukichi

愛知でカール・フロストによる集中CIワークショップを開催します。
とことんCI＆Jamに身を浸す2日半をご一緒するメンバーを募集中です。
20人限定。通し優先。一期一会の夏のダンスを共に。

”Curious Physics（好奇心そそる物理学）” with Karl Frost
コンタクトデュエットを
　体験型アートの実践という観点からとらえていくワークショップ

＊
◉会場：名古屋市内
◉対象：コンタクト・インプロビゼーションの導入ワーク経験者
◉参加費：通し25,000円（４食付き）
◉スケジュール
7/21(金）
18:00-20:30
7/22（土）＆23（日）
午前　09:30-12:20
午後　14:00-17:30
夜間　18:30-20:30 JAM
※通し参加優先となりますが、単発参加ご希望の方はお問い合わせ下さい。

※宿泊をご希望の方はお申込みの際にお問合せください。（男女別和室： 3,700円〜6,600円/2泊）

◉ご予約方法
下記メールアドレスに、お名前、ご連絡先をお知らせください。　
dancec.i.aichi@gmail.com

＊

古典的なCIの探求
相互依存の構造を使ったコンタクトを通じて、アスレチック(運動的)なパートナリングと、からだの感受性の相互作用で、動きの可能性を自由に探求します。

テクニカル
身体の声を聞き、適応するためのスキルを磨きます。力を発揮しやすくするための効率的な骨格とアライメントを使って快適さを養ったり、「サポート」と「飛ぶ」ことに身をあずける術を育みます。
「動きのボキャブラリー」と、原理原則のオープンエンドな探求を織り交ぜながら進みます。

身体的好奇心の追求
この基盤をもとに身体的好奇心を磨いたり、受け入れることを体験します。 感覚的な焦点や物理的なプロセスがより明確になり、そこから生まれる無数の好奇心の可能性を特定して、抽出し、より長く留まることができるようになります。

コンタクトインプロビゼーションには不思議な緊張感があります。
一方では、2つの身体が互いにぶつかり合ったり、乗り越えたり、落ちたり、回り込んだりという、常に変化する状況への運動的な適応があります。
私たちは、お互いに向かって、中心（センター）のバランスを崩すことで、自分の勢いのコントロールを少し放棄しながら、パートナーのコントロールを少し受けとります。その結果、パートナー、重力、構造との対話が絶えず変化することになります。
もう一方で、「感覚を研ぎ澄ませて身体で聞く」ことを通じて、体重、バランス、勢いの微妙な変化が対話をもたらします。
相互に頼りあう構造を探求するなかで、アスレチックと繊細さが混ざり合います。

＊
カール・フロスト
1980年代半ば、ハワイの武術（ルア）、ハプキドー、カポエラ、太極拳、八卦掌を学び、武術とムーブメントの研究を始める。1980年代にカリフォルニアのダイナミックなダンスとパフォーマンスの世界でコンタクト・インプロビゼーションを探求し始め、そこでコンテンポラリーダンスも学び始める。
ダイナミックなムーブメントスタイルと明瞭な指導、そしてCIへのリリースベースのアプローチで知られ、30カ国以上でコースを提供している。
武道で培ったムーブメントと機能的意識の実践は、彼のムーブメント実践とCI指導の核となっている。
物理学の学士号、演劇学／振付の修士号、生態学の博士号を取得し、ドイツ・ライプツィヒのマックス・プランク研究所で研究人類学者として働いている。
自身のカンパニー「Body Research」を通じて、実験的な演劇作品の演出やイベントの企画を行う。
ボディーリサーチ website

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ビジュアルリサーチ blog
http://www.culturalvariant.org/

チャイルドフレンドリーCI / Child-Friendly CI
https://fb.me/e/2IoGouDXE

*English follows
●日時：3月4日（土）13:00～17:00（12:45開場）
　クラス　13:00～15:00
　ジャム　15:00～17:00
●場所：東中野区民活動センター　多目的室
　（「東中野」駅から徒歩約8分・「落合」駅から徒歩約5分）
　https://goo.gl/maps/jKatyWyQ9rLfadpb8
●参加費：1,000円（12歳以下無料）
・13時から17時の間、出入り自由です（クラスの間もご遠慮なく出入りしてください）。会場のすぐ外は公園になっています。
・もし最初から自由に踊りたい気分の場合は、クラスの時間から自由に踊り始めていて大丈夫です。
・クラスでは「支える・支えられる」をテーマにしたワークを行います。3/18に同じ会場で開催されるワークショップ（https://fb.me/e/3nBf1DNaZ）のテーマはリフトのようですので、それに参加される方にとってはいい予習（または復習）になると思います！
・お子さんの安全にはご家族の方が責任を持っていただきますようお願いします（大人はもちろん自分で自分の安全に責任を持ちましょう！）。
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●Date: March 4th (Sat) 13:00-17:00 (12:45 open)
　Class 13:00-15:00
　Jam 15:00-17:00
●Place: Higashi-Nakano Community Center, Tamokuteki-room
(8-minute walk from Higashi-Nakano station or 5-minute walk from Ochiai station)
　https://goo.gl/maps/jKatyWyQ9rLfadpb8
●Fee: 1,000 yen (free for 12 years old and under)
-Feel free to come and go whenever you want (even during the class). There is a park just outside the venue where you can take a break.
-If you feel like dancing freely from the beginning…, yes, you can! Feel free to start jamming whenever you want, even during the class.
-In the class, we will be practicing to support others and to be supported by others. The theme of the workshop on 3/18 at the same venue (https://fb.me/e/3nBf1DNaZ) seems to be lifting, so this class will be a good preparation for those who will be participating in the workshop!
-Be responsible for your kids’ safety (adult participants should be responsible for their own safety, of course!).

コンタクト・インプロヴィゼーション・オールレベル& JAM【日付2023年3月25日（土曜日）　18時〜20時30分】 ※C.I.N.N様、告知の機会をいただき、ありがとうございます。 からだ部がコンタクトインプロのクラスとJ A Mを開催します。 日時 2023年 3月25 日 （土）18:00〜20:30 （受付は17:30） 会場：上池袋コミュニティセンター ７階　和室　 住所：東京都豊島区上池袋２丁目５−１　 参加費　2500円(※当日現金払いは3000円) 定員　12名　 詳細とお申し込みは、以下のURLからご参照ください。 https://www.karadabu.com/posts/40717133 からだ部：https://www.karadabu.com/